每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【渡假訂房】北京望京 798 和頤酒店 - 北京旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 235 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 會議中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 便利商店
- 洗衣服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
35歲是轉捩點！不想小腹凸出，做對3件事防「內臟下垂」
【華人健康網圖文提供／圓神出版】「請快點傳授我瘦身操！」我這樣催促老師，但Micaco老師拿出一張家庭照，上面是一名溫柔注視著小嬰兒的女性。
原因①：運動不足
原因②：姿勢不良
原因③：骨盆歪斜（骨盆相關資訊，請參考第 70 頁）
以上三個問題，可以靠本書一次搞定！即使過了三十五歲這個「腹部的轉捩點」，只要養成好習慣，就能擊退內臟下垂！
本文出自圓神出版《小心瘦錯了！瘦小腹又豐胸的美體雕塑法》
【延伸閱讀】
- 一張圖分辨雞眼、病毒疣，戲水做對5件事不染足病 ‧
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